Umarul dureros-Periartrita scapulo-humerală

o viață fară dureri

Periartrita scapulo-humerală se defineşte ca un sindrom caracterizat prin durere, impotenţă funcţională a umărului (limitarea antalgică a mişcărilor) şi redoare articulară, simptome asociate în mod variabil , în funcţie de structurile periarticulare afectate (muşchi, tendoane, ligamente, capsulă articulară).

Metode de tratament

Periartrita scapulohumerală necesită adesea mult timp pentru a se îmbunătați. Pacienții cu periartrita scapulohumerala trebuie să faca terapie fizica și/sau un program de întindere acasă pentru a ajuta la limitarea pierderii miscarii umărului care are loc în primele etape.

  • Fizioterapia
  • Kinetoterapie

Fizioterapia poate ajuta la imbunatatirea fortei umarului si a flexibilitatii, precum si ameliorarea durerii. Se folosesc o varietate de terapii diferite, inclusiv masaj, terapie cu ultrasunete, terapie cu laser, stimulare nervoasa electrica transcutanata (TENS), TECAR, SIS.
Exercițiile care îmbunătățesc gama de mișcare a umărului ajuta la reducerea rigidității care are loc după perioada de imobilitate. Gama de exerciții de mișcare poate fi urmată de exercitii de rezistență și formare de masă musculară pentru întărirea mușchilor. În fizioterapie se poate folosi termoterapia, ultrasonoforeza, laser, crioterapia, electroterapie analgetică și decontracturantă (curenți diadinamici, interferențiali, curent galvanic etc).
Cu ajutorul fizioterapiei, timpul de recuperare dupa periartrita scapulohumerala poate fi redus de la 2 ani până la 6 luni.

Exercițiile de kinetoterapie vizează învățarea unor mișcări compensatoare și recuperarea unei forțe musculare cât mai bune. Kinetoterapia este o parte foarte importanta a tratamentului deoarece ajută la recuperarea functionalității umărului precum și la evitarea recurenței.

descoperă clinica de recuperare elena-med

Echipată cu aparatură modernă și condusă de o echipă de specialiști, clinica pune accent pe tratamente eficiente și pe refacerea funcțională a fiecărui pacient.

vino la evaluare gratuitĂ
Fă cunoștință cu Elena Iordache, fondatoarea clinicii și specialistă cu peste 20 de ani de experiență în recuperare! Dă click pe video și descoperă pasiunea și dedicarea care stau la baza fiecărui tratament oferit.

Despre
Umarul dureros

Se manifestă prin durere și prin limitarea mobilității articulației umărului.
Durerea in articulatia umarului poate include:

Durere la mișcare
Incapacitatea de a ridica brațul deasupra capului
Durere noaptea, mai ales dacă încercați să vă așezați pe umărul afectat
Slăbiciune a mușchilor umărului

La acestea se poate adăuga şi umărul pseudo-paralitic (ruptura manşonului rotatorilor).
Substratul durerilor la nivelul umărului îl reprezintă tenosinovitele, tendinitele, bursitele, terminologie ce denumeşte inflamaţia tecilor sinoviale care îmbracă tendoanele muşchilor, inflamaţia inserţiei tendoanelor pe os, respectiv a burselor (structuri similare unor “pungi” cu lichid, plasate între muşchi, tendoane, ligamente şi oase, rolul lor fiind reducerea frecării între structurile anatomice, în timpul mişcărilor).

Periartrita scapulo-humerală se clasifică în trei forme clinice:
umărul dureros simplu
umărul dureros mixt
umărul blocat/îngheţat (”frozen shoulder”).